Como você lida com um dia difícil?
Sabe aqueles dias em que você levanta da cama e parece que as próximas horas estão condenadas e vai dar tudo errado? Por sorte ou por azar, não há quem nunca tenha enfrentado um dia de cão. Não importa o status financeiro e social, sexo, idade ou país de origem.
Parece coisa de filme. Você vai tomar banho e o chuveiro inexplicavelmente explode. Pega o ônibus que, na maioria das vezes, parecia ser restrito a poucos passageiros e arruma um lugar especial entre a porta e a lixeira. Para completar, quando, finalmente, consegue chegar ao trabalho. fica preso no elevador.
O restante do dia segue regado por epifânias negativas e surpresas que acabam com o bom-humor de qualquer pessoa. O que fazer? Refletir e pensar o motivo que fez com que a sua vida cruzasse o campo magnético e fosse parar em uma terra em que a única lei permitida é a de Murphi? Ignorar os fatos e fingir que aquilo não está acontecendo ou entrar em crise existencial, achando que aquilo só acontece com você? Nem uma coisa nem outra.
Existem muitas teorias que justificam as viradas mal-sucedidas que o acaso nos proporciona. Eu gosto de acreditar que um dia díficil, na verdade, serve como oxígênio e combustível para o coração e a alma. No final do dia, aqueles acontecimentos serão compensados com o suspiro do sono do guerreiro(a) que sobreviveu às batalhas diárias da vida.
Que venham os dias difíceis pois, eles não duram para sempre.
Queremos saber de você?
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Dias difíceis todos nos vamos passar(no mundo tereis aflição Bíblia Sagrada).
Maioria das vezes me questionar não adianta nada, tento fazer alguma coisa para evitar reconhecer esses “dias”, mas não posso fazer nada, já tentei acordar com o pé direito, tentei ser irracional fingir que não aconteceu nada.
Mas que droga não muda nada.
Estou vivendo com eles assim mesmo, hoje ele não acordo de mau humor, até agora ta tudo bem.
Vamos ver como vai ser amanhã.
Só Deus Saber como irei Reagir….
Ontem foi um desses dias para mim, então cheguei em casa tomei um comprimido para dor de cabeça, tomei aquele velho banho bem quentinho, passei um hidratante corporaol de morango com champanhe e fui DORMIR!!!
Hoje eu acordei assim, primeiro tive um sonho ruim e demorei levantar da cama para ir trabalhar, e assim foi …, mas venci mais um dia graças a Deus.
bem, geralmente quando tenho um dia difícil,eu fico super estressada.
quando aconte isso comigo, é por que algum estopim dentro de mim se queimou.
na verdade tenho tido muitos desses dias, ando insatisfeita com meu casamento, com “coisinhas” que foram se acumulando ao longo dos anos, por omissão, ou preguiça mesmo de meu companheiro.mas no outro dia quando tudo passa vejo que ainda tenho mais uma chance de recomeçar !
obrigado por me permitir participar desse blog!
Depois de um dia desse tão difícil , o melhor a fazer é não se desesperar pois , para que a vida tenha sabor , precisa haver temperos.Há dias que acertamos e a dias que não ….o importante é tentar sempre em acertar e jamais desanimar …… .
Pense sempre positivamente , que o amanha será melhorrr!!
Abraço a todos.
Se o dia terminou e eu sobrevivi… dou risada! Depois no relax, fico lembrando e me vejo naquele filme O Show de Truman – acho que é isso – e fico, poxa.. aquele caminhão tinha mesmo que ter entrado na minha frente só para me atrasar mais?? Acabo sempre contando para a família, cada um conta seu dia e acabamos numa gargalhada. E agradeço a Deus todos os dias por ter tido mais um dia, sendo ele difícil ou não.
Os dias difíceis são motores propulsores da nossas vidas, pois a cada um desses dias somos obrigadmos a refletir, e nessa reflexão vemos nossas faltas e nossas insatisfações com o mundo ou conosco mesmo. A partir daí as coisas tendem a melhorar porque buscaremos soluções para isso.
Eu penso mais ou menos assim: Predator não se preocupe porque o que está ruim pode piorar.
Eu tive um dia difícil hoje, tentei conquistar alguém e não deu certo. Droga!
Continuo solteiro como sempre
Que Deus me ajude e você também, tchau!
Pratique esporte é bom para o corpo e para mente a quem dica que a pratica de esporte diminui o estresse diminui o cansaço fisico e mental e talvez até faça ver a vida de outra forma mas leve prazerosa é bom que você conhece outras pessoas vai compartilhar suas dificuldades na vida alegrias esperiencia de vida fazer novas amizades e até encontrar soluções para os problemas que não encontrava a vida se torna mais prazerosa de se viver quando compartilhamos nossa vida pessoal com outras pessoas.
Pensando bem não há dias ruins, tudo dependerá do nosso humor; por isso é importante ao acordar agradecer a Deus por mais um dia, dizer para si mesmo, hoje será mais um excenlente dia, aja o que houver. E fazer de um acontecimento não muito agradável um aprendizado, pois na vida tudo passa, tanto as tristezas como as alegrias.
Já passei por isso.
Sabe o q vc tem q fazer ?
Acorde bem sedo as 5:00 da manhã e faça uma caminhada de + ou – 30 ou 40 minutos.
Ai o seu dia melhora 100%.
Isso é otimo.
E no final do dia pratique esportes ou faça uma academia, isso melhora seu pisicologico e é muito bom para sua estetica, vc fica em boa forma.
Seque o meu conselho e ai vc vai ver resutado.
Uma coisa muito boa é sair do ambiente estressante, andar na rua sem destino, de preferência a pé, observando as coisas anônimas, coisas que vc nunca havia observado antes, por ex. Fazer algum exercício físico, andar de bicicleta, ir a academia… E depois, quando estiver mais calmo, é importante pensar sobre o acontecido e tentar tirar algum aprendizado. ; ) – Concentração e reflexão! http://www.psicologamariana.com.br
Uma coisa muito boa é sair do ambiente estressante, andar na rua sem destino, de preferência a pé, observando as coisas anônimas, coisas que vc nunca havia observado antes, por ex. Fazer algum exercício físico, andar de bicicleta, ir a academia… E depois, quando estiver mais calmo, é importante pensar sobre o acontecido e tentar tirar algum aprendizado. ; ) – Concentração e reflexão! http://www.psicologamariana.com.br
à eu procuro esqueser o que aconteseu. procuro sair me divertir.
Eu vivo passando por dias difíceis desde que me mudei para uma cidade longe dos meus melhores amigos do mundo e onde eu realmente não me encaixo já que vivo observando a forma infantil de pensar dos cidadãos daqui. Eu não sou pra esse lugar. Simplesmente não sou. Só vim porque minha família teve que vim. Eu estou há um ano e meio aqui sem ter fugido de casa nem nada. Como eu faço isso? Boa paergunta. Eu respiro fundo e encaro o que mais odeio todos os dias: a cidade de Campos dos Goytacazes. Eu deixo passar. Muitos dizem que eu não deveria esconder meus sentimentos. Devia dizer o que sinto ao invés de aceitar a vida como tem sido. Mas essas pessoa realmente não sabem quantas vezes eu já fiz isso. E quantas vezes eu briguei por causa disso. Seria muito egoísta e muito insuportável da minha parte explodir todos os dias. Ninguém está bem vivendo aqui. Todo mundo sabe que eu não estou bem. Não faria sentido ter ataques de pânico e começar a chorar constantemente. Eu tenho que juntar os restos de felicidade que ainda me restam e tentar construir todo dia um momento menos infeliz. Se você me visse aqui, você realmente acharia que eu estou bem. Que não sabe do que estou reclamando. Mas isso é porque eu não posso ser eu mesma DE VERDADE aqui. Eu não posso REALMENTE expressar o que penso. Se não as pessoas se ofenderiam. E aí sim eu nunca me encaixaria nessa sociedade. Alguns também dizem que eu não tenho que me esconder por trás de uma máscara. E eu digo para essas pessoas: Está bem. Tome o meu lugar, então. Entre no meu corpo, identifique-se com a minha forma de pensar, ame meus amigos como eu os amo e enfrente a estupidez na cabeça dos campistas. Vá em frente. Agora quero ver se você consegue se acostumar sem ter de passar por um deles. Eu discordo com a sua frase final. Eu peço realmente que os dias difíceis fiquem bem longe de mim. Porque os dias bons são raros e eu não tenho aquele suspiro quando vou dormir de uma guerreira após uma batalha. Eu tem pesadelos com o dia seguinte que será igual.
Minha vida toda foi e é tão difícil, daria para escrever um livro.
quando está tudo tão difícil e olho pra trás não tem o que fazer, não dá pra voltar, olho pra frente, não tenho nenhuma espectativa, e por mais que eu medite o dia todo pra enfrentar este problema gigante, não tem nada a fazer a não ser esperar que se abra uma nova rua, um atalho nessa avenida de problemas sem fim. muitas vezes não tem como resolver o problema mesmo tão cedo, mas tem como conviver com ele de uma forma positiva, e sempre atento pra se livrar dele na primeira oportunidade. Eu não fico parada pensando que alguém vai resolver alguma coisa pra mim, eu sempre estou em busca de novas conquistas e tenho meus objetivos, mesmo quando parece que a estrada da vida está bloqueada pra mim, eu tenho pensamento positivo e se aquela rua de escape na avenida dos problemas não quer abrir, eu cavo com minhas próprias mãos e abro o caminho mesmo que seja as escuras, o que não faço é ficar parada com a boca aberta esperando a água, eu vou até a fonte, mesmo arrastando. Muitas vezes minha cabeça parace que vai explodir de tanto eu chorar, mas depois da chuva de lágrimas amargas vem o sol da justiça. Pensamento positivo.
Nóssa,quando estou assim,eu respiro fundo e não me estresso não.Penso “isso vai passar”,penso quando estiver em casa,dormindo …
Mas ainda sou muito nova.
Hoje acordei triste, mas lembrei que tem pessoas que estão esperando por um sorriso meu, enquanto uns nós magoam e acabamos magoando. Outros esperam ansiosos por uma palavra de Deus de amor e de perdão. Na verdade é complicado só Jesus que teve esse imenso coração e nós guardamos mágoas e tristezas … Mas devoi mais uma verz liberar o perdão , porém estou tão cansada.Espero que Deus possa me dar sabedoria, e ai serei feliz.
Eu penso positivamente e acredito que eu posso superar aquilo.
Para cada dia complicado,difícil,dia que vc pensa que nada vai dá certo,lembre-se que têm alguém que olha por vc, esse alguém é Jesus,Ele verdadeiramente carregou entre si as nossas dores,as nossas eniquidades,as nossas efermidades,o castigo que nós traz a pa estavam sobre Ele,se Jesus é por vc quem será contra vc………nesse mundo claro que vai aparecer problemas mas lembre-se que não há problema maior que o nosso Deus possa resolver……..Fiquem com Deus que a graça e a pa do nosso Senhor Jesus Cristo esteja convosco
Eu encontrei a verdadeira solução para os meus problemas e tribulaçoes.
Quando me levanto vou orar ao senhor Jesus Cristo, por q na sua palavra está escrito.
O choro vem pela noite más a alegria vem pela manhã. eu entrego a minha vida a ele e ele cuida de mim e sabe do q nesecito e presiso.
eu procuro lida com dias difices com humor, achar procurar achar graça da situaçao.
Eu gosto de ir ao encontro do nosso Deus, procuro louvar à ele de todo o coração!
É verdade. Quem nunca passou por dias em vc não quer ver ninguém. Quer se enterrar como avestruz!
Primeiramente vc tem que sair deste ambiente que te faz sentir assim. Depois pensar que existem pessoas que estão se sentindo pior e não tem nenhuma expectativa de vida, e quando nos sentimos assim, sabemos que “o choro pode durar uma noite, mas a alegria vem pela manhã”. Neste outro dia, será diferente, novas idéias novas pessoas.
Outra coisa que costumo fazer é dedilhar alguns acordes e entoar alguns cânticos espirituais que nos encherão de Deus e nos darão novo ânimo, pois afinal, existe alguém no mundo que já sofreu como JESUS? Assista o filme de Mel Gibson, aí vc terá uma idéia que significa:”Ele foi moído por nossas trnagressões. O catigo que nos traz a paz estava sobre ELE e pelas suas feridas(chagas) fomos sarados. Se diante de tudo isto, vc ainda continuar se sentindo triste, recite o salmos 91, e deixe que o ALTÍSSIMO tome conta de tua vida e preencha o vazio existencial do teu ser que é do tamanho DELE.
O chuveiro que queima, a batida do cotovelo, o tropeção, a meia desfiada justo no dia em que usaria aquela saia linda, tudo são circunstâncias, não querem, necessariamente dizer que o dia todo vai ser ruim. Houve uma época em que em amaldiçoava cada coisinha dessas, depois me dei conta que em nada alterava. Afinal, já tinha acontecido! Hoje, se não estou em meio às minhas crises de depressão – que não são frescuras – mas realidade, mando tudo às favas e sigo em frente, pois considero que o pior já aconteceu e que ao final do dia o resultado será para mais que para menos. Não é fácil não dizer um bruta palavrão, mas tb, não é difícil imaginar que chuveiros queimam, meias desfiam, batemos cotovelos e não vamos ao hospital porisso, enfim, o dia começou ruim? Prova que terei naquele dia que ser mais cuidadosa, pode ser um aviso que estou meio distraída perante a vida. E a vida não é boba, ela nos cobra e nos cobra forte! Se formos entrar em pânico por um dia ruim, estragaremos uma semana ou mês inteiros, portanto, o melhor a fazer é respirar fundo, optar por outra roupa, tomar banho frio – que aliás nem é tão ruim – e seguir em frente. Pois afinal, é para a frente que se caminha. Marcha à ré, só os auto-motores possuem, nós, não! E mesmo eles, só vão para trás sob nosso comando, portanto, sigo em frente!
Todos os dias, tirando sabado e domingo, são uma merda para mim, todo dia eu levanto e tenho que ir para o inferno do colégio, cara, issu é uma merda, pq agente num poderia estudar apenas, Portugues,Matematica ( é oq agente vai precisar necessariamente no futuro) e oq agente vai querer ser, po namoral, agente poderia escolher apenas oq agente vai querer ser quando for maior de idade e estudar, apenas issu, mas pra q tudo issu de materias, tem dias que da vontade de eu me matar
Yahoo!, acorde!
Meu Limite de Votos Diários acabou dia 12, votei ontem 75 vezes, já são cerca de 5:20 da manhã do dia 13, e eu ainda não posso votar de novo?
Já faz mais de 5 horas inteiras que mudamos de dia; estou certo?
Ou o relógio usado aqui é o mesmo do que o dos Estados Unidos; ou vocês só consideram a troca de dias depois da madrugada (que será daqui a cerca de 40 minutos); não é verdade?
ultimamente ando tendo algumas crises de existencia devido a anos de uma mesma situaçao a qual nao posso mudar , porem eu me dixo levar , embora nao mude a situação , porque o que nao tem remedio remediado esta , eu procuro ter pensamentos nostalgicos , pensamentos positivos , lembranças boas, choro um pouco ,leio um livro , e assim vou levando porque a vida e curta e nao adianta ficar sofrendo, sei que nao resolve mas o melhor remedio e o tempo!!!
Ao iniciar o dia e também ao termina-lo sempre agradeço a Deus pela oportunidade de tentar ser uma pessoa melhor.
Se o dia não foi fácil, é melhor se recolher em silêncio.
Oro e peço á Deus sabedoria.
Realmente… Tem horas que dá vontade de fugir mesmo! Teve uma vez que estava a alguns metros de entrar em meu local de trabalho qdo o desânimo bateu forte, não pensei duas vezes: dei meia volta e peguei o primeiro ônibus que me levasse pra bem longe… Fui parar em Campos do Jordão, a uns 260 km de onde estava!!!
Mas, no “passeio” tive tempo de refletir muitas coisas, e quero compartilhar com os leitores:
Em todas as vezes que as coisas vão mal, é pq as circunstâncias cooperam para isso. Será que o problema não está NAS CIRCUNSTÂNCIAS?????
Será que dependemos tanto das pessoas – e até das coisas – para que tudo em nossa vida dê certo?
Apesar de parecer sádico, o “melhor” da dor é A PRÓPRIA DOR!!! É o sentimento mais autêntico que temos, até a alegria pode ser ilusória (as drogas e demais vícios que o digam). Ela nos faz perceber que somos humanos, temos limites e eles devem ser respeitados!!! Concluindo o episódio, qdo cheguei lá (em Campos), já era beeem tarde, torci meu pé, perdi o último ônibus para São Paulo, fiz baldeação em Taubaté, lá pelas tantas da 1h da manhã cheguei no Tietê, perdi o Metrô, tentei dormir naqueles banquinhos, não consegui dormir pois meu pé tava me matando…
Não subestime o que as lutas, provas, e os “dias ruins” podem lhe proporcionar qdo vc não está disposto a depender das circunstâncias!
Toda vez que me recordo deste episódio, lembro de um versículo que achei na Bíblia, e que cai “como uma luva”:
” Ainda que a figueira não floresça, nem haja fruto nas vides ainda que falhe o produto da oliveira, e os campos não produzam mantimento ainda que o rebanho seja exterminado da malhada e nos currais não haja gado, todavia eu me alegrarei no Senhor, exultarei no Deus da minha salvação. O Senhor Deus é minha força, ele fará os meus pés como os da corça, e me fará andar sobre os meus LUGARES ALTOS.”
(HABACUQUE 3.17-19)
Fiquem com Deus!!!
Olha que coincidência, estou tendo um dia assim. Não por muitos problemas pequenos, como no texto, mas um muito grave que estragou o dia.
Tem momentos q eu passo por isso, mas quando eu vejo gente com mais próblema, com mais dificuldades aí eu agradeço a Deus, por mais um dia de vida de saúde paz, óro por momentos tristes alegres, agradeço quando o dia foi bom ou quando as coisas não dam certo! por q dias melhores viram e por te – lo a oportunidade de está aqui neste momento com saúde teclando este comentário….
Apenas algumas palavras, com bom humor
A resposta para todas as nossas necessidades está na nossa comunhão com Deus. quando tenho algum problema e/ou aborrecimento ou stress eu peço a ajuda d’Ele, aliás, eu clamo pelo Seu filho Jesus Cristo e ele nunca me deixa sem uma resposta. Expereimentem fazer o mesmo usando este poderoso nome, a quem foi dado todo o poder e vocês poderão vencer qualquer dificuldade e darão a volta por cima. Pois Ele disse:” no mundo tereis aflições, mas tende bom ânimo pois eu venci o mundo e com a minha ajuda vocês também vencerão!”.
Abraços!
Tem sido a noite de um dia difícil, e eu estive trabalhando como como um cão. Tem sido a noite de um dia difícil, eu devia estar dormindo como uma tora.
Mas quando eu volto para casa para você, eu vejo as coisas que você faz, você me faz sentir bem.
A seii lá, tdo diia pra min é uma vitoria chegar em casa e ainda estar viva, minha vida é uma correria. não seii oque fazer maiis, é estresse aposte em um boom banho, e senta coom as pernas sobre uma amofada.!
nuss hj foi uma droga tudo deu errado tinha prova hj e n estudei me ferrei na prova vixe nariz intupido cabeça estourando na prova tinha trabalho pra fazer tava tudo resolvido pra fazer aii a desgraça da menina n vai fazer aquela preguiçoza a prof tomou meu celular tive q mandar meu padrinhu buscar na coordenação vixe aii eu fui de tênis novo tipo o de restart aii ela viio e chamou a atenção pois dei uma resposta na cara dela na frente do meu padrinhu meu padrinhu colaborou lol (pelo menos isso) wi-fi do colégio kd? poha tenhu q fazer o trabalho n fiz nada cheguei em casa dormi acordei aii entrei no noot da minha prima ii entrei no yahoo respostas (no dela) eu pensava q ela tinha criado pra ela mesmo mas n, era da turma dela q tinha 40 pessoas vendo tudo q se passava eu respondendo tudo e fazendo pergunta (tomara q niguem tenha visto pra n prejudicar ela) o menino qtô fikando chamei de gay bixinhu mas foi sem querer agora ele n fala comigo=/ merda eu tô curtindo ele e agora estou aki sem tomar banho depois acontece mais alguma coisa o-o amanhã eu tomo pq amanhã é um novo dia OQ EU FAÇO? AHH ME TRANCO NO QUARTO FIKO NO PC A TARDE TODA E VOU DORMIR 8H é bom assim me renova
Bom eu tenho me manter firme pensando nas coisas boas que me acontecem, como ter saude, familia….
e tento pensar em coisas positivas que na vida todo mundo tem altos e baixos.
Q temos que continuar pois a vida é para ser vivida e nao dá para para….
temos q continuar entao q sejamos fortes e rindo do nossos problemas, pois logo vai passar!!
Ontem minha namorada tornou minha vida um inferno, alias a semana toda ela agiu de forma estranha. Conclusão fiz um monte de besteiras, enchi a cara, tomei calmantes, quase bati o carro, chorei de raiva na frente do meu patrão nunca chorei na frente de ninguém.
E até agora não sei a razão porque tudo começou.
Vou tentar terminar definitivamente com ela esta semana mais sei que isso vai me deixar um lixo e auto destrutivo.
hoje foi o pior dia do ano para mim que vergonha, e tristeza.
Queria arrumar um atidepressivo que tira os sentimentos da gente para tornar as coisas mais faceis.
Eu acredito que um dia em que tudo parece estar ruim, seja um reflexo do dia anterior. Uma noite mal dormida, alimentacão não balanceada, ai seu corpo entra num colapso e diminui a capacidade de lidar com problemas que fazem parte do cotidiano, como cruzar com aquele motorista super estressado que buzina pra todo mundo dizendo sai da frente eu estou atrasado, o chefe que acha que é o fim do mundo quando o seu funcionário se atrasa por alguns minutos e esquece que estamos numa grande cidade onde os acontecimentos são diversos. Enfim quando estamos bem, conseguimos observar e nos equilibrar diante das diversas situações. Com certeza depende de nós tornar nosso dia bom, sempre tentar amenizar. O equilíbrio é fundamental.
nem fala ja passei por isso onde os segundos pareciam eternidade em pensar q esse dia tinha 24 horas aff.. foquei meu pensamento em meus ideais tentei preencher a mente com algo positivo conversei com amigos e deu pra suportar Só Deus mesmo pra mim consolar só Deus refugio e fortaleza
Hoje é um dia desses para mim… Já cheguei sendo esculaxada pelo meu superior na empresa!
Mas, penso que a vida não é feita somente de momentos difícieis, e minha mente faz o resto!
Beijocas a todos!
Acontece de vez em quando sim, esses dias aconteceu de forma bem cruel mesmo rs,teve um fundo emocional envolvendo duas pessoas do meu ciclo de amizade,nao foi facil,nao foi nao…
Mas como de cara eu sabia que pelo menos 1 semana eu ía ficar maus com aquilo tudo, procurei distrais a cabeca , saindo, faxinando minha casa, lendo e fucando na net, além claro de trabalhar, me inscreví até numa academia !!!
Pensei que fosse ser pior , mas minhas atitudes deram certo !!…chorei sim , fiquei deprezinha umas horas , por afinal sou um seu humano né …porém im live !!!
Gostei muito do post nunca tinha pensado dessa forma, valeu mesmo isso vai me ajudar um pouco.
minha esperança e que o choro dua uma noite,mas a alegria vam ao amanhecer
dura!
É DIFICIL ,MUITO DIFIICL FALAR DESSE DIAS, OU FALAR NESSES DIAS EU ESTOU ASSIM, HÁ CINCO ANOS FAÇO TRATAMENTO ANTIDEPRESSIVO, VOU A PSIQUIATRA, JÁ ME INTERNEI POR VONTADE PRÓPRIA. E NADA RESOLVEU.A MEDICA HÁ CERCA DE 08 DIAS MUDOU MIHA MEDICAÇÃO E FIQUEI MAIS TRISTE AINDA. ME FALTA ESTIMULO, ME FALTA TER UMA VIDA QUE QUERIA, SEM PROBLEMAS FINANCEIROS, COM UMA CASA PRA MORAR, MEUS IRMÃOS TEEM PROBLEMAS, OUSE JA SOU UM BAU DE PROBLEMAS E O PIOR TENHO 38 ANOS E NÃO VEJO EXPECTATIVA DE MELHORA. SÓ PERMANEÇO VIVA , POIS TENHO UMAMÃE E DOIS FILHOS SENÃO JÁ TERIA COMETIDO SUICIDIO COISA QUE TENTEI DUAS VEZES.